In diesem Ratgeber erfahren Sie Theoretisches zum Thema Angst, und Sie lernen anhand vieler Übungen Möglichkeiten kennen, wie Sie selbstständig Ängste verabschieden.

Mein Name ist Katrin Gräfe, ich bin Physiotherapeutin und Heilpraktikerin. Ich habe diesen Beruf schon immer als Berufung angesehen, das Lehren der Inhalte als große Freude empfunden. Ein Vierteljahrhundert arbeitete ich als Schulphysiotherapeutin und habe junge Menschen auf diesen spannenden Beruf vorbereitet. In diesen Jahren habe ich die Physiotherapieschule in Bad Bevensen mit aufgebaut und einige Jahre geleitet. In der Zeit veröffentlichte ich meine ersten Fachbücher. Im Jahr 2009 erfüllte ich mir einen weiteren Traum, indem ich mit meiner Partnerin eine eigene Praxis für Physiotherapie und Naturheilkunde aufbaute. Ein großes Füllhorn therapeutischer Möglichkeiten tat sich für mich in den letzten 30 Jahren auf, aus dem ich nun schöpfen kann.